こんばんは。 今日は1日お休みの日でした。 ずっと家に居て過ごしました。 先程気が付いたのですが、どうやら自分は最近夏バテ気味の様です。 まず怠いです。 食欲も以前と比べて少し落ちている気がします。 対策として、水分をいつも以上にこまめに補給する…
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